{"id":8868,"date":"2020-06-18T14:14:43","date_gmt":"2020-06-18T12:14:43","guid":{"rendered":"https:\/\/ch-lippmann.de\/blog\/dampffreiheit\/?p=8868"},"modified":"2023-01-12T16:12:34","modified_gmt":"2023-01-12T15:12:34","slug":"ch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2020\/06\/ch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette\/","title":{"rendered":"[CH] Suchthilfe Ost &#8211; Ergebnis Pilotprojekt Rauchstopp mit E-Zigarette"},"content":{"rendered":"<p>Die schweizerische Suchthilfe Ost hat in einem Pilotprojekt von 2018 bis Anfang 2020 untersucht, ob die E-Zigarette (Liquidverdampfer nicht Tabakerhitzer) als Hilfsmittel f\u00fcr einen Rauchstopp hilfreich sein kann. <!--more-->Die Ergebnisse dieses Projektes wurden nun ver\u00f6ffentlicht <span id='easy-footnote-1-8868' class='easy-footnote-margin-adjust'><\/span><span class='easy-footnote'><a href='https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2020\/06\/ch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette\/#easy-footnote-bottom-1-8868' title='&lt;a href=&quot;https:\/\/suchthilfe-ost.ch\/media\/E-Zigarette-Evaluationsbericht.pdf&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;https:\/\/suchthilfe-ost.ch\/media\/E-Zigarette-Evaluationsbericht.pdf&lt;\/a&gt;'><sup>1<\/sup><\/a><\/span>.<br \/>\nAn diesem Pilotprojekt haben knapp 100 Personen teilgenommen, von denen ca. 50% schon zuvor in der Rauchstoppberatung waren.<\/p>\n<ul>\n<li>14 von 99 Personen haben in diesem Zeitraum das Rauchen aufgegeben (14,1%)<\/li>\n<li>davon haben 4 Personen es ohne und 10 Personen mit Hilfe der E-Zigarette<\/li>\n<li>21,2% aller Teilnehmer nutzen beides Tabak- und E-Zigarette (Dual-Use), rauchen aber dank der E-Zigarette weniger<\/li>\n<li>die Erfolgsrate derjenigen Teilnehmer, welche unbedingt rauchfrei werden wollten lag bei 17,5%<\/li>\n<\/ul>\n<p>Das Ergebnis des Pilotprojektes der Suchthilfe Ost liegt somit in einer Reihe mit vergleichbaren Studien:<\/p>\n<ul>\n<li>Hajek et al. 2019 &#8211; Erfolgsquote bei Rauchstopp mit E-Zigarette 18%<\/li>\n<li>Jackson et al. 2019 &#8211; Erfolgsquote bei Rauchstopp mit E-Zigarette 21%<\/li>\n<li>H\u00e9bert-Losier et al. 2020 &#8211; Erfolgsquote bei Rauchstopp mit E-Zigarette 21,9%<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die Suchthilfe Ost zitiert auch das Zentrum f\u00fcr Suchtmedizin Arud Z\u00fcrich, welches den Stand der Erkenntnisse bzgl. Rauchstopp mittels E-Zigarette auf den Punkt bringt <span id='easy-footnote-2-8868' class='easy-footnote-margin-adjust'><\/span><span class='easy-footnote'><a href='https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2020\/06\/ch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette\/#easy-footnote-bottom-2-8868' title='&lt;a href=&quot;https:\/\/saez.ch\/article\/doi\/saez.2019.18151&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;https:\/\/saez.ch\/article\/doi\/saez.2019.18151&lt;\/a&gt;'><sup>2<\/sup><\/a><\/span>:<\/p>\n<blockquote><p>In den letzten 20 Jahren hat sich in der Suchtmedizin die Erkenntnis durchgesetzt, dass die Abstinenz nicht das einzige Therapieziel sein darf und dass das dogmatische Festhalten daran vielfach sogar kontraproduktiv ist. Es ist eine Tatsache bei allen Abh\u00e4ngigkeiten von psychoaktiven Substanzen, dass eine Abstinenz\u00aderreichung nicht f\u00fcr alle Betroffenen realistisch ist. Dies gilt auch f\u00fcr den Tabakkonsum&#8230;<\/p><\/blockquote>\n<p>Diese Erkenntnis spiegelt auch die pers\u00f6nliche Erfahrung <span id='easy-footnote-3-8868' class='easy-footnote-margin-adjust'><\/span><span class='easy-footnote'><a href='https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2020\/06\/ch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette\/#easy-footnote-bottom-3-8868' title='&lt;a href=&quot;http:\/\/mystory.evun.org\/testimonials\/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener noreferrer&quot;&gt;http:\/\/mystory.evun.org\/testimonials\/&lt;\/a&gt;'><sup>3<\/sup><\/a><\/span> vieler ehemaliger Raucher wieder: erst mit Hilfe der E-Dampfe war es ihnen m\u00f6glich das Rauchen aufzugeben, wie ich immer sage: ohne Druck, daf\u00fcr mit Genuss!<\/p>\n<p>Zum Schluss kommt die Suchthilfe Ost zu dem Fazit, dass Suchtberatungsstellen allein schon aus ethischen Gr\u00fcnden Rauchern den Umstieg auf die E-Zigarette empfehlen sollten, da diese eine weitaus weniger sch\u00e4dliche Alternative darstellt und oft der entscheidende Schritt in eine rauchfreie Zukunft ist.<\/p>\n<p><strong>Weiterf\u00fchrende Informationen<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>[DE] Vapoon:<\/strong> <a href=\"https:\/\/vapoon.de\/schweizer-pilotprojekt-die-e-zigarette-wirkt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Schweizer Pilotprojekt: Die E-Zigarette wirkt<\/a><\/li>\n<li><strong>[CH] Liquid Schmiede:<\/strong> <a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20200804015750\/https:\/\/www.liquid-schmiede.de\/philskolumne\/072020\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">DEN UNKENRUFEN ZUM TROTZ<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"shariff shariff-align-center shariff-widget-align-center\"><ul class=\"shariff-buttons theme-grey orientation-horizontal buttonsize-small\"><li class=\"shariff-button mailto shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#a8a8a8\"><a href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fdampffreiheit.de%2Fblog%2F2020%2F06%2Fch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette%2F&subject=%5BCH%5D%20Suchthilfe%20Ost%20%E2%80%93%20Ergebnis%20Pilotprojekt%20Rauchstopp%20mit%20E-Zigarette\" title=\"Per E-Mail versenden\" aria-label=\"Per E-Mail versenden\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#999; color:#fff\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 32 32\"><path fill=\"#999\" d=\"M32 12.7v14.2q0 1.2-0.8 2t-2 0.9h-26.3q-1.2 0-2-0.9t-0.8-2v-14.2q0.8 0.9 1.8 1.6 6.5 4.4 8.9 6.1 1 0.8 1.6 1.2t1.7 0.9 2 0.4h0.1q0.9 0 2-0.4t1.7-0.9 1.6-1.2q3-2.2 8.9-6.1 1-0.7 1.8-1.6zM32 7.4q0 1.4-0.9 2.7t-2.2 2.2q-6.7 4.7-8.4 5.8-0.2 0.1-0.7 0.5t-1 0.7-0.9 0.6-1.1 0.5-0.9 0.2h-0.1q-0.4 0-0.9-0.2t-1.1-0.5-0.9-0.6-1-0.7-0.7-0.5q-1.6-1.1-4.7-3.2t-3.6-2.6q-1.1-0.7-2.1-2t-1-2.5q0-1.4 0.7-2.3t2.1-0.9h26.3q1.2 0 2 0.8t0.9 2z\"\/><\/svg><\/span><span class=\"shariff-text\">E-Mail<\/span>&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"shariff-button mastodon shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#563ACC\"><a href=\"https:\/\/s2f.kytta.dev\/?text=%5BCH%5D%20Suchthilfe%20Ost%20%E2%80%93%20Ergebnis%20Pilotprojekt%20Rauchstopp%20mit%20E-Zigarette https%3A%2F%2Fdampffreiheit.de%2Fblog%2F2020%2F06%2Fch-suchthilfe-ost-ergebnis-pilotprojekt-rauchstopp-mit-e-zigarette%2F\" title=\"Bei Mastodon teilen\" aria-label=\"Bei Mastodon teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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