{"id":4874,"date":"2017-11-07T09:54:44","date_gmt":"2017-11-07T08:54:44","guid":{"rendered":"http:\/\/ch-lippmann.de\/blog\/dampffreiheit\/?p=4874"},"modified":"2026-02-25T16:24:30","modified_gmt":"2026-02-25T15:24:30","slug":"de-5-jahre-e-dampfer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2017\/11\/de-5-jahre-e-dampfer\/","title":{"rendered":"[DE] 5 Jahre E-Dampfer"},"content":{"rendered":"<h2>Die Fakten<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2 Seit dem 07.11.2017 bin ich nun <strong>5 Jahre rauchfrei<\/strong>, dank der E-Zigarette! \ud83d\ude00&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2Seit dem 07.11.2012 habe ich&nbsp; <strong>~47672<\/strong> Tabakzigaretten <strong>nicht geraucht<\/strong>! =&gt; Das w\u00e4re eine 3815m lange Kippenschlange oder rund 43kg Tabak.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2Der Umstieg vom Rauchen auf das Dampfen passierte einfach, ich wollte es einfach nur mal ausprobieren.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2 Innerhalb einer Woche rauchfrei ohne Stress, ohne Zwang, ohne Verzicht.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2 Begonnen mit 18mg\/ml Nikotin im Liquid und heute angekommen bei 2mg\/ml Nikotin. Warum \u00fcberhaupt noch Nikotin? Ohne Nikotin ist wie Bier ohne Alkohol oder Kaffee ohne Koffein.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2 Hardware am Start: eGo Akku mit CE4+ und Vision Vivi Nova. Heute Selbstwickelverdampfer jeglicher Art und Akkutr\u00e4ger.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">\u21d2 Meine Umsteigergeschichte habe ich auf <strong><a href=\"http:\/\/mystory.evun.org\/testimonials\/christian-l\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">MyStory <\/a><\/strong>ver\u00f6ffentlicht und hoffe, dass doch dadurch noch der Eine oder Andere Raucher es wagt, diese wunderbare Alternative auszuprobieren.<\/span><\/p>\n<h2>Warum hat der Umstieg funktioniert?<\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Ich bin der \u00dcberzeugung, dass das Geheimnis des Erfolges der E-Dampfe darin liegt, dass es ohne Druck von Au\u00dfen funktioniert. Man hat ein Ger\u00e4t in der Hand, kann sch\u00f6n W\u00f6lkchen erzeugen und hat auch einen leckeren Geschmack aufgrund der Aromenvielfalt. Das Einzige ist, man muss sich auf das Dampfen einlassen, weg vom Tabakgeschmack. Dampf f\u00fchlt sich beim inhalieren ganz anders an wie der Rauch einer Tabakzigarette. Zudem kommt, dass der Mensch ein Gewohnheitstier ist. Das Rauchen war f\u00fcr mich auch oft eine Art Ritual. Dies ist ein weiterer Pluspunkt f\u00fcr die E-Dampfe. F\u00fcr die meisten aufh\u00f6rwilligen Raucher funktionieren die Methoden und Mittelchen der Pharmaindustrie einfach nicht. Der Grund liegt u.a. darin, dass Nikotinersatzprodukte keinen Spa\u00df machen. Es ist kein Genuss. Daher denke ich, dass ein weiterer Schl\u00fcssel des Erfolges der E-Zigarette das Prinzip des Vergn\u00fcgens ist, dass &#8222;Pleasure Principle&#8220; (( Dave Dorn \u00fcber das Pleasure Principle <a href=\"https:\/\/youtu.be\/GTzmxfFMius\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/youtu.be\/GTzmxfFMius<\/a> )).<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 28px;\">Was hat es gebracht?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Zum einen geht es mir pers\u00f6nlich gesundheitlich viel, viel besser. Alle negativen Begleitersscheinungen des Rauchens sind weg. <\/span><span style=\"font-size: 12px;\">Zum anderen war die Besch\u00e4ftigung mit der politischen Thematik rund um das Dampfen doch sehr augen\u00f6ffnend. Ich konnte lernen wie Gesetze auf europ\u00e4ischer (TPD2) und nationaler Ebene (TabakerzG) gemacht werden. Vor allem wie Nichtregierungsorganisationen (WHO, ABNR etc.) und Industrie (Big-Pharma und Big-Tobacco) versuchen mit allen Mitteln (entgegen der Faktenlage) diese zu ihren Gunsten und unseren Ungunsten beeinflussen. Auch wenn das teilweise noch so frustrierend ist, hat es mich doch nur noch mehr darin best\u00e4rkt den Weg weiter zugehen.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 12px;\"> Aber auch die Dampfcommunity ist eine sch\u00f6ne Bereicherung in meinem Leben. Es gibt<\/span><span style=\"font-size: 12px;\"> viele Menschen, welche einen Teil ihrer Freizeit opfern und Aufkl\u00e4rung betreiben, sei es auf YouTube oder den Verbraucherorganisationen wie die <a href=\"http:\/\/ig-ed.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Interessengemeinschaft E-Dampfen e.V.<\/a><\/span>&nbsp;<span style=\"font-size: 12px;\">Auch der Besuch von Dampferstammtischen, Dampfermessen machen doch sehr viel Freude.<\/span><\/p>\n<h3>Appell<\/h3>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Ich kann nur an jeden Interessierten appellieren, die M\u00e4rchen in den Medien \u00fcber die &#8222;p\u00f6\u00f6\u00f6hse&#8220; E-Zigarette nicht ernst zu nehmen. Es geht bei diesem Thema viel um Macht, Kontrolle und Geld, haupts\u00e4chlich durch die &#8222;Gesundheitsorganisationen und der Tabakkontrolle&#8220; ((<a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20220928155826\/https:\/\/vapinglinks.blog\/2017\/11\/01\/this-is-why-tobacco-control-should-not-be-trusted\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/vapinglinks.blog\/2017\/11\/01\/this-is-why-tobacco-control-should-not-be-trusted\/<\/a>)). Und darin steckt auch schon das Wort &#8222;Kontrolle&#8220;. Sie nehmen direkten Einfluss auf das Privatleben der Menschen und mit Zwang wurde und wird scheibchenweise das Rauchverbot immer mehr ausgeweitet. Die Tabakkontrolle hat es geschafft einen Keil in die Gesellschaft zu treiben. Die zwischenmenschliche Toleranz nimmt immer mehr ab, als k\u00f6nnten Raucher, Dampfer und Nichtraucher nicht mehr koexistieren. Das Gleiche wird nun auch mit der E-Dampfe versucht und gerade hier ist die Faktenlage eindeutig wie sonst selten:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 12px;\">Dampfen ist harmlos!<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12px;\">Es gibt kein &#8222;Passivdampf&#8220;! <\/span><span style=\"font-size: 12px;\">Dritte werden durch Dampf nicht gesundheitlich beeintr\u00e4chtigt! ((<a href=\"http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/j.1600-0668.2012.00792.x\/abstract\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/j.1600-0668.2012.00792.x\/abstract<\/a>))<br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12px;\">Nikotin ist weder gef\u00e4hrlich (in den genuss\u00fcblichen Dosen) ((<a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00204-013-1127-0\/fulltext.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00204-013-1127-0\/fulltext.html<\/a>)) noch krebserzeugend&nbsp;((<a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20250809025933\/https:\/\/cancer-code-europe.iarc.fr\/index.php\/de\/12-moeglichkeiten\/tabak\/922-verursacht-nikotin-krebs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/cancer-code-europe.iarc.fr\/index.php\/de\/12-moeglichkeiten\/tabak\/922-verursacht-nikotin-krebs<\/a>&nbsp;)) oder suchterzeugend ((<a href=\"https:\/\/web.archive.org\/web\/20221208160810\/https:\/\/de.sott.net\/article\/1146-Studie-Nikotin-alleine-macht-nicht-suchtig-es-sind-andere-Tabakstoffe\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/de.sott.net\/article\/1146-Studie-Nikotin-alleine-macht-nicht-suchtig-es-sind-andere-Tabakstoffe<\/a>))!<br \/>\n<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12px;\">Es entsteht beim Verdampfen der Liquids keinen nennenswerte Anteile an Formaldehyd ((<a href=\"http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691517305033?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0278691517305033?via%3Dihub<\/a>)) <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12px;\">Die E-Zigarette ist f\u00fcr viele Raucher die Chance f\u00fcr einen Rauchausstieg ((<a href=\"https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2016\/06\/eu-studie-verbreitung-und-nutzung-von-e-zigaretten-in-der-eu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2016\/06\/eu-studie-verbreitung-und-nutzung-von-e-zigaretten-in-der-eu\/<\/a>)).<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 12px;\">Propylenglykol und Glycerin sind nicht gesundheitssch\u00e4dlich ((<a href=\"https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2016\/12\/eu-echa-propylenglycol-kein-warnhinweis-erforderlich\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/dampffreiheit.de\/blog\/2016\/12\/eu-echa-propylenglycol-kein-warnhinweis-erforderlich\/<\/a>)), im Gegenteil, durch die antibaktierielle Wirkung von PG ((<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2135415\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2135415\/<\/a>)) ist sogar eher ein Dienst an den Mitmenschen \ud83d\ude42<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Wir m\u00fcssen wieder lernen uns zu solidarisieren und als Dampfer, Raucher und Nichtraucher tolerant zu einander sein! <\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: 28px;\">Fazit<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-size: 12px;\">Die E-Dampfe ist in meinen Augen die beste Erfindung der Neuzeit!<br \/>\nSie ist Genuss ohne Reue!<br \/>\nZudem kommt noch der Spa\u00df an den technischen Weiterentwicklungen und den damit einhergehenden HWV \ud83d\ude09&nbsp;<\/span><\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\"><strong>&lt;&#8212; E-Zigaretten Retten Leben &#8212;&gt;<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-center shariff-widget-align-center\"><ul class=\"shariff-buttons theme-grey orientation-horizontal buttonsize-small\"><li class=\"shariff-button mailto shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#a8a8a8\"><a href=\"mailto:?body=https%3A%2F%2Fdampffreiheit.de%2Fblog%2F2017%2F11%2Fde-5-jahre-e-dampfer%2F&subject=%5BDE%5D%205%20Jahre%20E-Dampfer\" title=\"Per E-Mail versenden\" aria-label=\"Per E-Mail versenden\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#999; color:#fff\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 32 32\"><path fill=\"#999\" d=\"M32 12.7v14.2q0 1.2-0.8 2t-2 0.9h-26.3q-1.2 0-2-0.9t-0.8-2v-14.2q0.8 0.9 1.8 1.6 6.5 4.4 8.9 6.1 1 0.8 1.6 1.2t1.7 0.9 2 0.4h0.1q0.9 0 2-0.4t1.7-0.9 1.6-1.2q3-2.2 8.9-6.1 1-0.7 1.8-1.6zM32 7.4q0 1.4-0.9 2.7t-2.2 2.2q-6.7 4.7-8.4 5.8-0.2 0.1-0.7 0.5t-1 0.7-0.9 0.6-1.1 0.5-0.9 0.2h-0.1q-0.4 0-0.9-0.2t-1.1-0.5-0.9-0.6-1-0.7-0.7-0.5q-1.6-1.1-4.7-3.2t-3.6-2.6q-1.1-0.7-2.1-2t-1-2.5q0-1.4 0.7-2.3t2.1-0.9h26.3q1.2 0 2 0.8t0.9 2z\"\/><\/svg><\/span><span class=\"shariff-text\">E-Mail<\/span>&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"shariff-button mastodon shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#563ACC\"><a href=\"https:\/\/s2f.kytta.dev\/?text=%5BDE%5D%205%20Jahre%20E-Dampfer https%3A%2F%2Fdampffreiheit.de%2Fblog%2F2017%2F11%2Fde-5-jahre-e-dampfer%2F\" title=\"Bei Mastodon teilen\" aria-label=\"Bei Mastodon teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; 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